[...] nie musze jesc jak swinia. Zresztą wysokie estro sprzyja robieniu miesnia prawda? PS: tendencji do gino raczej nie ma. Ale kumpel mowi ze jak mi wyjdzie to bede juz sie z tym zawsze borykać. Zmieniony przez - zapomnijx4 w dniu 2013-09-28 00:10:30 Mozna tak zaczac cykl, ale po kilku tyg trzeba zbadac estradiol zeby bylo wiadomo co sie dzieje.
Nie wiem czy odpowiedni temat ale mam pare pytań co do pierwszego cyklu na prolce - Jesli robie cykl 8 tyg + 2 tyg wstepne przed cyklem na 1 planie treningowym, to po jakim czasie od zejscia moge go zmienic? Jesli cwicze ostro 3x tyg to czy odpowiednie bedzie zejscie na lzejszy trening dla mniej zaawansowanych mozna powiedziec 3xw tyg czy tez [...]
progres robiłem, w dwa lata takich lajtowych treningów przybrałem 10kg, w ostatnie 4miesiące porządnego treningu zrobiłem kolejne 10kg, przez ostatni miesiąc waga stała w miejscu dlatego postanowiłem już zacząć cykl, okej a co do prochu to ile to moze być, na oko, jak coś ważyłeś to wiesz ile takie coś może ważyć :)
dzięki, ale co do klaty, mam słąbo rozwiniątą klate wewnętrzną, wiec raczej powinienem jeszcze wyciskać sztange w średnim uchwycie, chyba że sie myle a co do nóg to niechce bo ćwiczyłem jeden cykl, a są lepiej rozbudowane niż góra po kilku cyklach, dlatego będę je ćwiczył co drugi cykl, no chyba że sie i w tym myle
[...] A testy nie prowadze dlatego zeby sie ladnie czytalo - tak juz prowadze od poczatku - a prowadze dlatego aby sie diety trzymac,walczyc ze soba i cos osiagnac przez cykl.... A twój profil: - wzrost 184 - waga 82 - staz 5lat - pokaZ foty ocenimy twój progres przez te 5 lat.... kasteta - gdzie masz za 580pln te 4 ?? u Wodza - moze i masz [...]
[...] wchłania się wolniej i nie konwertuje tak bardzo do estro. Nie chodzi o to, że się boję infekcji domiesniowej, sprzęt też ogarnięty. Rzecz w tym, że to będzie mój pierwszy cykl, dawki nie duże i myślę że mógłbym spróbować co z tego będzie. Co o tym myślicie? Dawka przy infekcji domiesniowej 250mg e5d, dawka przy infekcji podskórnej 125mg e3d. [...]
[...] wchłania się wolniej i nie konwertuje tak bardzo do estro. Nie chodzi o to, że się boję injekcji domiesniowej, sprzęt też ogarnięty. Rzecz w tym, że to będzie mój pierwszy cykl, dawki nie duże i myślę że mógłbym spróbować co z tego będzie. Co o tym myślicie? Dawka przy infekcji domiesniowej 250mg e5d, dawka przy infekcji podskórnej 125mg e3d. [...]
[...] wchłania się wolniej i nie konwertuje tak bardzo do estro. Nie chodzi o to, że się boję infekcji domiesniowej, sprzęt też ogarnięty. Rzecz w tym, że to będzie mój pierwszy cykl, dawki nie duże i myślę że mógłbym spróbować co z tego będzie. Co o tym myślicie? Dawka przy infekcji domiesniowej 250mg e5d, dawka przy infekcji podskórnej 125mg e3d. [...]
Myślę, że jak wszystko to, co Ci podałem przeczytasz. Na pewno będziesz miał na tyle informacji, żeby sam sobie odpowiedzieć na pytania, jak ułożyć cykl żeby było dobrze. A nawet, jeśli nie, to w tym momęcie na pewno chłopaki będą chcieli z tobą konwersować. Na temat, SAA. http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=deca+organon - deca [...]
z PH jak szaleć to na całego ja gustuje w mocnych cyklach na 6 max 7 tyg nie ma co dalej wiercić wątroby widzę że z pewnej strony chciał byś spróbować a z drugiej boli cię trochę że to tyle siana będzie kosztować no takie sa PH musisz w***ać trochę kasy bo tutaj niema co oszczędzać na swoim zdrowiu moja rada kup 200 metki , kreatyne , [...]
co do tego watku z wątrobą. to czesto gesto jest tak stare koksy co maja za soba juz niejeden cykl na mecie,antku i winielepiej tolerują cykle z mdrolu czy trenadrolu niz taki świeżak ktory pierwszy raz ma stycznośc z oralami. nie mowie tu o ogólnym stanie wątroby bo taki jest pewnie gorszy u starego koksa, ale chodzi mi o skutki chwilowe po tym [...]
wiek 20 lat staz 3 lata wzrost 180 waga 74 dieta - staram sie jak moge ;) moim celem jest sila oraz suchy miesien. Prosze o pomoc w ulozeniu cyklu z Ph do 400 zl to bedzie moj 1 taki cykl , oraz z jakimi suplami moge to laczyc, co na oslone watroby itp, i co z odblokowanie
2014-03-12 środa - DT Cykl - 12 / dzień - 16 PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 97,1 Waga tłuszczu 18,0 Zapotrzebowanie 3 561 Dieta 3 839 Bilans 278 DIETA / SUPLE po południu znów mały czit przed snem zrobiłem omleta [...]
2014-03-29 sobota - DT Cykl - 12 / dzień - 33 dziś obudziłem się z dość sporą obolałością prostowników - efekt wczorajszych ciężkich ciągów najlepsze to to że największa obolałość potreningowa powinna przyjść do mnie w niedziele rano a dodatkowo na dziś w planach coś ostrego dla prostowników - taka terapia szokowa zamiast [...]
Panowie jak z tym hcg poleciec sa dwa zdania od razu po ostatnim strzale testa czy 10 dni po? hcg+clom wystarczy czy dolozyc cos jeszcze? jakis tribulus czy proviron. cykl bedzie wygladal tak(prosze o potwierzenie): 1-16 enan 250mg e5d 11-18 wino 30/40 ed exe 1/2 tabsa 2x tydzień 10 000 hcg (4x 2500) 3tygodnie po 50mg ed clomid po ostatnim winie [...]
[...] nadzieję, że poza zmąceniem Pana dobrego samopoczucia i spokoju ducha, osiągnę coś więcej - że zacznie Pan myśleć samodzielnie, bez ciągłego odwoływania się do książek. Ich cykl wydawniczy jest dużo dłuższy niż postęp, a wiele z nich, w tym tych najbardziej cennych, spłonęło na stosach inkwizycji... Miłego dnia, fraktal. Pozdrowienia dla [...]
[...] dniu 2016-12-22 22:40:13 Tak jak Ci wyzej wspominali. W pl propa nie ma, jedynie omka i prolka. Ewentualnie z tego co czytam to nie ma problemu pewnie z braniem jej na 1-cykl (póki co tylko zbieram informacje, planuje zacząć za rok), ale szybciej schodzi prop jakby coś nie tak było, tak? Zmieniony przez - kacpi_69 w dniu 2016-12-22 22:40:13 [...]
[...] Nie zauważyłem problemu wynikającego związku z aplikowaniem zastzyków. Wracając do choroby... Wszystko siedzi w głowie. Zauważyłem również że gdybym chciał zrobić cykl typowy na wzorst masy, w moim przypadku jest to nie możliwe. Organizm nie reaguję na wzrost masy w takim stopniu jak np. osoby które są zdrowe a ich organizm wytwarza [...]
Po pierwsze zostawiłbym jeden plan nie mieszałbym planów treningowych bo 8 tygodni to w sam raz jeden cykl więc wystarczy jeden plan. Co do obecnego planu w plecach brakuje mi przede wszystkim ćwiczenia na prostowniki grzbietu a to błąd. Nie masz także podstawowych złożonych ćwiczeń , zwróć uwagę że nie masz żadnych ćwiczeń na wolnych ciężarach [...]